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ダイエット失敗談

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ダイエットの失敗談・・・私はやっぱり「お酒」かなぁ^^;

お酒が大好きな私は飲み会が大好き!
お酒のカロリーを減らしたくないので日ごろの摂取カロリーを減らしています。

朝は具沢山の野菜スープ。
昼は春雨スープにサラダ、お豆腐、ヨーグルト。
夜は白菜やお豆腐、きのこを入れてヘルシー鍋。

そんな毎日を過ごしているのに一度飲み会へ行けば・・・
揚げ物にピザ、パスタ・・・しかもビール飲んでいる時ってそれらが美味しい!

普段我慢しているのと、会費が勿体無いという気持ちもあり・・・
ついつい食べてしまいます・・・デザートも美味しい♪なんちゃって~^^;

飲んでいると食欲が沸いちゃうしで寒い中の帰り道もコンビニの誘惑が・・・
ついつい肉まんやあんまんの看板にふらふらと~^^;
我慢しておでんとかにする時も多いのですけど、明らかにカロリーオーバー!

また翌日から頑張るんですが、年末の飲み会の多いシーズンは、
会社でのおやつを我慢してもどうしても追いつきません・・・
そしてそのままお正月に突入!!!Oh!No!!!!

でも、今年の年末は、食事&サプリ&駅までダッシュで頑張ります^^
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テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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りささん 
初めまして!コメント有難うございます。
ブログ拝見させて頂きました☆

とっても可愛くて素敵なブログですね^^
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Author:chika0w0
殆どネットのみで懸賞やモニター応募をしています。ですので経費はほぼゼロ!
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